1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nara Mango Hummer Rolle
Nasi Gudeg ist ein traditionelles indonesisches Gericht aus Yogyakarta. Diese köstliche Mahlzeit besteht aus jungen Jackfrüchten, die in Kokosmilch und Gewürzen gedämpft werden, was ihnen einen reichen, süßen Geschmack verleiht. Serviert mit duftendem Reis, wird es oft mit Beilagen wie scharfem Sambal, gekochten Eiern und gebratenem Hühnchen gereicht. Obwohl Nasi Gudeg herzhaft und geschmackvoll ist, sollte beachtet werden, dass das Gericht aufgrund der Kokosmilch reich an Kalorien und gesättigten Fettsäuren sein kann. Die Jackfrucht bietet jedoch Ballaststoffe und wichtige Nährstoffe und macht es zu einer einzigartigen und befriedigenden Option. Gönnen Sie sich dieses kulinarische Erlebnis und probieren Sie den Geschmack von Indonesien! 18
