1 serving (300 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.4 g | 32% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Natilla ist ein cremiges, samtiges Dessert, das aus der lateinamerikanischen Küche stammt und besonders in Kolumbien und Mexiko beliebt ist. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Milch, Zucker, Maisstärke und einem Hauch von Vanille, bietet es eine köstliche Mischung aus Süße und zarter Textur. Während Natilla eine tröstliche Verwöhnung bietet, ist sie auch reich an Kalzium, dank der Milch, und kann leicht mit Früchten oder Gewürzen für zusätzlichen Geschmack angepasst werden. Genießen Sie es als traditionelles Feiertagssüßspeise oder als köstliches Dessert für jeden Tag und lassen Sie sich den klassischen Geschmack dieses beliebten Gerichts auf der Zunge zergehen!