Nandos Salat

Nandos Salat

Lunch

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
5.9
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.4%
15.2%
54.4%
Fett: 84 cal (54.4%)
Protein: 23 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 47 cal (30.4%)

About Nandos Salat

Nandos Salad ist eine lebendige Geschmackssensation, die den Geist der südafrikanischen Küche auf Ihren Teller bringt. Gefüllt mit frischem gemischtem Grün, saftigen Kirschtomaten, knackiger Gurke und würzigen roten Zwiebeln, ist es die perfekte Basis für Nandos charakteristisches flammengrilliertes Peri-Peri-Huhn oder Halloumi für eine vegetarische Variante. Mit einem leichten Dressing beträufelt, platzt dieser Salat nicht nur vor Geschmack, sondern ist auch eine gesunde Wahl, reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Genießen Sie Nandos Salad für eine köstlich befriedigende Mahlzeit, die so erfrischend wie nahrhaft ist!