Rindfleischsalat

Rindfleischsalat

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Rindfleischsalat

Nam Tok Nua ist ein lebhafter thailändischer gegrillter Rindfleischsalat, der die reichen Aromen der südostasiatischen Küche präsentiert. Hergestellt mit zarten Scheiben gegrillten Rindfleischs, frischen Kräutern und spritzigem Limettensaft, ist es ein erfrischendes Gericht, das scharfe, saure und herzhafte Elemente ausbalanciert. Die Zugabe von Schalotten und Chili verleiht Tiefe, während das Protein vom Rindfleisch Nahrung bietet. Dieses Gericht wird oft mit einer Beilage aus klebrigem Reis genossen und macht es zu einer befriedigenden Mahlzeit. Reich an Vitaminen aus den Kräutern und magerem Eiweiß ist Nam Tok Nua eine gesunde Wahl, die die Geschmacksknospen kitzelt.