Nackter brauner Reis

Nackter brauner Reis

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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222
Kalorien
5.2
Protein
46
Kohlenhydrate
1.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
222
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.8 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 46 g 16%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 0.8 g
Protein 5.2 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 86 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

83.3%
9.4%
7.3%
Fett: 16 cal (7.3%)
Protein: 20 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 184 cal (83.3%)

About Nackter brauner Reis

Naked Brown Rice ist ein nährstoffreiches Vollkorn, vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, behält dieser vielseitige Reis seine natürliche Randschicht, die einen reichen, nussigen Geschmack und eine zähe Textur bietet. Er ist glutenfrei und kalorienarm, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht, die die Verdauung unterstützt und beim Gewichtsmanagement hilft. Füge Naked Brown Rice deinen Lieblingsgerichten von Pfannengerichten bis zu Getreide-Bowls hinzu und genieße eine nahrhafte, köstliche Mahlzeit, die deinen Körper verwöhnt. Umarme heute die Güte von Naked Brown Rice!