1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nachos mit Käse und Sauce sind ein köstlicher Klassiker aus der mexikanischen Küche. Stell dir knusprige Tortillachips vor, goldbraun und knusprig, großzügig überzogen mit reichhaltigem, geschmolzenem Käse und einer würzigen Sauce, die bei jedem Bissen eine Explosion an Aromen bringt. Dieser Snack eignet sich perfekt zum Teilen, ob auf Partys oder bei einem gemütlichen Abend zu Hause. Obwohl sie unbestreitbar köstlich sind, bedenke, dass Nachos kalorien- und natriumreich sein können. Um sie gesünder zu machen, erwäge frische Toppings wie Salsa, Guacamole oder Jalapeños für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe hinzuzufügen. Genieße diese köstliche Leckerei in Maßen und kosten jeden käsig-saucigen Moment aus!