1 serving (100 grams) contains 310 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
738.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 1309.5 mg | 56% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 21.4 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Naans oder Fladenbrote
Naans oder Fladenbrote sind köstliche Arten von ungesäuertem Brot, die aus verschiedenen Küchen Südasiens und dem Nahen Osten stammen. Hauptsächlich aus Weizenmehl hergestellt, werden diese vielseitigen Brote oft im Tandoor oder auf einer heißen Platte gekocht, was ihnen ihre charakteristische Weichheit und leicht rauchige Note verleiht. Während traditionelle Naans reichhaltig und buttrig sein können, bieten Vollkorn- oder Mehrkornsorten gesündere Optionen, die mit Ballaststoffen und Nährstoffen gefüllt sind. Perfekt zum Dippen oder Einwickeln von herzhaften Gerichten sind Naans und Fladenbrote nicht nur Grundnahrungsmittel, sondern eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
