1 serving (330 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 21.4 mg | 7% | |
| Natrium | 107.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.3 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 17.9 g | 35% | |
| Vitamin D | 142.9 mcg | 714% | |
| Calcium | 214.3 mg | 16% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
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Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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