Lammknochen

Lammknochen

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
336.5
Kalorien
19.2
Protein
9.6
Kohlenhydrate
24.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
336.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24.0 g 30%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 76.9 mg 25%
Natrium 769.2 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 288.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.6%
23.2%
65.2%
Fett: 216 cal (65.2%)
Protein: 76 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 38 cal (11.6%)

About Lammknochen

Mutton Tulang ist ein köstliches Gericht aus der südasiatischen Küche, das zarte, langsam gekochte Lammknochen in einer reichen und aromatischen Brühe bietet. Oft mit aromatischen Gewürzen versehen, bietet es einen herzhaften Geschmack, der die Seele wärmt. Vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen ist Mutton Tulang nicht nur ein Komfortessen, sondern kann auch eine gute Quelle für Kollagen sein, die die Gelenkgesundheit unterstützt. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen, da es reich an Fetten und Natrium sein kann. Gönnen Sie sich Mutton Tulang für eine authentische kulinarische Erfahrung, die sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend ist!