Lamm Suka

Lamm Suka

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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411.8
Kalorien
29.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.8%
29.0%
65.2%
Fett: 264 cal (65.2%)
Protein: 117 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.8%)

About Lamm Suka

Mutton Suka ist ein verlockendes südindisches Gericht, das zarte Stücke Lammfleisch präsentiert, mariniert in einer Mischung aromatischer Gewürze. Diese halbtrockene Zubereitung kombiniert Zutaten wie Ingwer, Knoblauch, grüne Chilischoten und frische Kräuter, um ein reichhaltiges und geschmackvolles Erlebnis zu schaffen. Ursprünglich aus den Küstengebieten stammend, wird Mutton Suka oft mit Reis oder Fladenbrot genossen. Obwohl es Eiweiß und essentielle Nährstoffe bietet, können seine reichen Gewürze und Zubereitungsmethoden zu seinem Kaloriengehalt beitragen. Perfekt für Liebhaber von würzigen Speisen, ist Mutton Suka sowohl eine herzhafte Mahlzeit als auch ein köstliches Beispiel für südindische Küche!