1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.3 mg | 31% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammfüße
Mutton Paya ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht aus dem Herzen der südasiatischen Küche, besonders beliebt in indischen und pakistanischen Haushalten. Diese Delikatesse zeichnet sich durch langsam gekochte Hammelfüße aus, die stundenlang mit aromatischen Gewürzen wie Ingwer, Knoblauch und Garam Masala geköchelt werden. Das Ergebnis ist eine herzhafte, kollagenreiche Brühe, die nicht nur unglaublich herzhaft, sondern auch nahrhaft ist. Mit Protein und essentiellen Nährstoffen gefüllt, kann Mutton Paya die Gelenkgesundheit unterstützen und die Immunität stärken. Obwohl es verwöhnend ist, mit seiner tröstlichen Tiefe und befriedigenden Aromen, sollte es in Maßen genossen werden, was es zu einem perfekten Genuss für besondere Anlässe oder ein gemütliches Familienessen macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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