Lammlebercurry

Lammlebercurry

Meat

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 352.9 mg 117%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Lammlebercurry

Mutton Liver Curry ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht aus dem Herzen der indischen Küche. Dieses verlockende Curry vereint zarte Lammleber, aromatische Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, sowie lebhafte Zutaten wie Zwiebeln und Tomaten. Reich an essentiellen Nährstoffen ist Lammleber eine hervorragende Quelle für die Vitamine A und B12, die die Energieproduktion fördern und die Immunität stärken. Obwohl das Gericht verwöhnend ist, bieten seine herzhaften Gewürze zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Perfekt kombiniert mit Reis oder Naan, ist Mutton Liver Curry eine köstliche Möglichkeit, die robusten Aromen der traditionellen indischen Küche zu erkunden.