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Lammbraten

Lammbraten

Dinner

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
Kalorien
47.3
Protein
7.9
Kohlenhydrate
39.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.4 g 50%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.5%
32.9%
61.6%
Fett: 354 cal (61.6%)
Protein: 189 cal (32.9%)
Kohlenhydrate: 31 cal (5.5%)

About Lammbraten

Mutton Fry ist ein köstliches Gericht aus den reichen kulinarischen Traditionen Südindiens. Diese köstliche Zubereitung besteht aus saftigen Stücken mariniertem Lammfleisch, angebraten mit einer Vielzahl aromatischer Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, was bei jedem Bissen einen Geschmacksexplosion erzeugt. Oft mit frischem Koriander garniert und mit knusprigen Zwiebeln serviert, ist Mutton Fry perfekt für Liebhaber von Gewürzen. Obwohl es üppig ist und mehr Fett enthält, bietet das proteinreiche Lammfleisch essentielle Nährstoffe, die zur Muskelgesundheit beitragen. Gönnen Sie sich diesen wohltuenden Genuss, der die Essenz der traditionellen indischen Küche einfängt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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