Lammcurry

Lammcurry

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
9.4
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.8 mg 23%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.5%
23.2%
65.2%
Fett: 212 cal (65.2%)
Protein: 75 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (11.5%)

About Lammcurry

Lammcurry ist ein reichhaltiges und aromatisches Gericht aus der südasiatischen Küche, das besonders in indischen und pakistanischen Haushalten geliebt wird. Es enthält zarte Stücke von Lamm, die langsam in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, kombiniert mit Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch für eine tiefgründige Aromen, geschmort werden. Dieses herzhafte Curry ist reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen, aber es ist wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund seines höheren Fettgehalts. Serviert mit duftendem Basmatireis oder warmem Naan ist Lammcurry nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine Feier von Geschmack und Tradition.