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Lamm und Kürbissoße

Lamm und Kürbissoße

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
336
Kalorien
19.2
Protein
9.6
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
336
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 76.8 mg 25%
Natrium 768 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 4.8 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.6%
23.2%
65.2%
Fett: 216 cal (65.2%)
Protein: 76 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 38 cal (11.6%)

About Lamm und Kürbissoße

Mutton And Gourd Gravy ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das zartes Lammfleisch wunderschön mit nahrhaften Kürbissen kombiniert und ein tröstliches Festmahl zaubert. Ursprünglich aus dem Herzen der indischen Küche stammend, ist dieses Gericht mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma gewürzt, die sein herzhaftes Profil verbessern. Der Kürbis, voll von Vitaminen und Mineralstoffen, fügt eine gesunde Note hinzu und macht diese Mahlzeit ausgewogen und zufriedenstellend. Während das Lammfleisch Protein liefert, garantiert die Verwendung frischer Zutaten Geschmackstiefe, ohne dabei übermäßig schwer zu sein. Perfekt zu Reis oder Brot, ist Mutton And Gourd Gravy eine köstliche Art, die urige, hausgemachte Güte zu feiern.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.