1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.4 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mutabal
Mutabal ist ein cremiger, rauchiger Auberginendip aus dem Herzen der orientalischen Küche. Hergestellt aus gerösteten Auberginen, gemischt mit Tahini, Knoblauch und einem Hauch Zitronensaft, bietet er eine reichhaltige und samtige Textur, die die Geschmacksnerven kitzelt. Dieses köstliche Gericht wird oft mit warmem Pitabrot oder frischem Gemüse genossen und ist somit ein vielseitiger Appetizer oder eine Beilage. Mit Ballaststoffen und gesunden Fetten aus Tahini ist Mutabal sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend. Tauchen Sie ein in dieses geschmackvolle Erlebnis und genießen Sie die Essenz des Mittelmeers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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