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Musubi

Musubi

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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378
Kalorien
12.6
Protein
63.0
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
378
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.1 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 945 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.0 g 22%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.1 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 157.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.5%
13.5%
19.0%
Fett: 71 cal (19.0%)
Protein: 50 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 252 cal (67.5%)

About Musubi

Musubi ist ein köstlicher und praktischer Snack aus der hawaiianischen Küche. Traditionell besteht er aus einer köstlichen Kombination von Sushi-Reis, umhüllt von einem Algenblatt und oft garniert mit herzhaften Proteinen wie Teriyaki-Hähnchen, Spam oder Tofu. Diese schmackhafte Leckerei ist nicht nur befriedigend, sondern bietet auch eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Protein. Obwohl es sich um eine geschmackvolle Sünde handelt, ist Maßhalten wichtig, insbesondere bei gesalzenen Belägen. Genießen Sie Musubi als köstliche Mahlzeit für unterwegs, die die Essenz der hawaiianischen Aromen bei jedem Bissen vereint!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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