1 serving (250 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 47.2 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heidelbeersuppe
Pilz- und Mais-Salat ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das den erdigen Geschmack von frischen Pilzen und die Süße von saftigem Mais zusammenbringt. Dieser köstliche Salat ist oft in der amerikanischen und mediterranen Küche zu finden und präsentiert einfache, gesunde Zutaten. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen ist er eine schuldfreie Option, die Sie energiegeladen hält. Mit einem leichten Vinaigrette dressiert, ist er nicht nur köstlich, sondern auch kalorienarm, was ihn perfekt für jede Mahlzeit oder als erfrischende Beilage macht. Genießen Sie Pilz- und Mais-Salat als eine schöne, gesunde Leckerei!
