Senfpüree

Senfpüree

Side Dish

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
4.7
Protein
35.3
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 2.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.8%
10.4%
11.9%
Fett: 21 cal (11.9%)
Protein: 18 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 141 cal (77.8%)

About Senfpüree

Mutton Aloo Curry ist ein reichhaltiges und aromatisches Gericht, das aus der südasiatischen Küche stammt und besonders in indischen und pakistanischen Haushalten beliebt ist. Dieses köstliche Curry kombiniert zarte Stücke von Lammfleisch mit herzhaften Kartoffeln, die in einer duftenden Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala geschmort werden. Das Gericht verwöhnt nicht nur Ihren Gaumen, sondern liefert auch Eiweiß aus dem Lammfleisch und wichtige Vitamine aus den Kartoffeln. Obwohl es reichhaltig und wärmend ist, sollte es aufgrund seiner reichhaltigen Zutaten in Maßen genossen werden. Perfekt für Familientreffen oder gemütliche Abendessen, ist Mutton Aloo Curry ein tröstlicher Klassiker!