Pilze mit Pfefferkornsauce

Pilze mit Pfefferkornsauce

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.9
Kalorien
9.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
283.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 23.7 mcg 118%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.3%
12.5%
56.2%
Fett: 170 cal (56.2%)
Protein: 38 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 94 cal (31.3%)

About Pilze mit Pfefferkornsauce

Pilze mit Pfeffersauce sind ein köstliches Gericht, das die erdigen Aromen von frischen Pilzen zelebriert, die perfekt sautiert in einer reichen, cremigen Pfeffersauce sind. Aus der klassischen französischen Küche stammend, kombiniert dieses Rezept Zutaten wie Knoblauch, Schalotten und eine Mischung aus schwarzen und grünen Pfefferkörnern für ein robustes Geschmacksprofil. Voller Antioxidantien und Vitaminen bieten Pilze zahlreiche gesundheitliche Vorteile, fördern die Herzgesundheit und unterstützen das Immunsystem. Während die cremige Sauce einen Hauch von Genuss hinzufügt, bleibt dieses Gericht eine geschmackvolle, befriedigende Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie es über Pasta, Steak oder als eigenständige Leckerei für Ihre Geschmacksknospen!