1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilze mit Olivenöl
Pilze mit Olivenöl sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die erdigen Aromen von sautierten Pilzen feiert, die mit reichem, herzgesundem Olivenöl beträufelt sind. Dieses klassische Rezept hat seine Wurzeln in der mediterranen Küche, wo frische Zutaten im Mittelpunkt stehen. Voller Antioxidantien bieten Pilze immunstärkende Vorteile, während sie kalorienarm sind. Olivenöl liefert eine Portion gesunder Fette und fördert die Herzgesundheit. Ob als Vorspeise, Beilage oder in Pasta serviert, Pilze mit Olivenöl sind eine einfache, aber elegante Möglichkeit, Ihre Mahlzeit zu verbessern und Ihren Körper zu nähren. Genießen Sie die herrliche Kombination von Geschmack und Wohlbefinden!
