1 serving (150 grams) contains 225 calories, 4.5 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pilze mit Butter und Knoblauch sind ein köstliches und einfaches Gericht, das frische, erdige Pilze in reicher, cremiger Butter und aromatischem Knoblauch anbrät. Diese klassische Kombination stammt aus der europäischen Küche und wird oft als herzhafte Beilage oder köstliche Beilage zu Steak serviert. Diese Pilze sind reich an Umami-Geschmack, kalorienarm und reich an Nährstoffen wie B-Vitaminen, Antioxidantien und Mineralstoffen. Während die Butter eine samtige Reichhaltigkeit hinzufügt, ist die Maßhaltung entscheidend für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie dieses verwöhnende Vergnügen, das die natürlichen Aromen der Pilze zelebriert und gleichzeitig eine zufriedenstellende, gesunde Option bietet!