1 serving (70 grams) contains 15 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
Kalorien |
17.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 2.5 g | 5% | |
| Vitamin D | 8 mcg | 40% | |
| Calcium | 2.3 mg | 0% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 254.9 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geschnittene Pilze sind eine vielseitige und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, bieten sie eine reichhaltige Quelle von Antioxidantien und sind kalorienarm, was sie zu einer perfekten Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Diese köstlichen Pilze sind in einer Vielzahl von Küchen zu finden, von herzhaften italienischen Pastagerichten bis zu herzhaften asiatischen Pfannengerichten. Mit ihrem erdigen Geschmack und fleischigen Textur verbessern sie alles von Salaten bis zu Suppen. Erhöhen Sie Ihre Gerichte mit Geschnittenen Pilzen und genießen Sie eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper mit jedem Bissen zu nähren!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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