Pilze in Soße

Pilze in Soße

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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126.2
Kalorien
4.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

50.8%
15.1%
34.0%
Fett: 42 cal (34.0%)
Protein: 18 cal (15.1%)
Kohlenhydrate: 63 cal (50.8%)

About Pilze in Soße

Pilze in Sauce sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte, erdige Pilze in einer reichhaltigen, aromatischen Sauce enthält, die oft aus Sahne, Knoblauch oder sojabasierten Zutaten besteht. Diese vielseitige Kreation stammt aus einer Vielzahl von Küchen, von italienisch bis asiatisch, wobei jede ihre einzigartige Note einbringt. Pilze sind reich an Nährstoffen, kalorienarm und eine hervorragende Quelle von Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, die die Immunfunktion und eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Ob über Pasta, Reis serviert oder als eigenständiges Vergnügen - Pilze in Sauce bringen Komfort und Nahrung an Ihren Tisch. Genießen Sie diese nahrhafte Leckerei, die Körper und Geschmacksknospen gleichermaßen zufriedenstellt!