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Champignons und Erbsen

Champignons und Erbsen

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
52.4
Kalorien
7.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
52.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 7.4 g 14%
Vitamin D 16.7 mcg 83%
Calcium 7.1 mg 0%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 757.1 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

46.8%
43.9%
9.3%
Fett: 6 cal (9.3%)
Protein: 29 cal (43.9%)
Kohlenhydrate: 31 cal (46.8%)

About Champignons und Erbsen

Pilze und Erbsen sind eine reizvolle Kombination aus erdigen Aromen und lebendigen Texturen. Dieses Gericht besteht aus zarten, angebratenen Pilzen, oft ergänzt durch süße grüne Erbsen, was eine ausgewogene und befriedigende Mahlzeit ergibt. Ein Klassiker in verschiedenen Küchen, von italienischen Risottos bis zu asiatischen Pfannengerichten, ist es vielseitig und einfach zuzubereiten. Reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen fördern Pilze und Erbsen die Herzgesundheit und stärken das Immunsystem. Genießen Sie diese nahrhafte Mischung als Beilage oder herzhaftes Hauptgericht, ideal für jeden Gaumen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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