Pilz-Tinga-Tacos

Pilz-Tinga-Tacos

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
7.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 6.3 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.2%
9.9%
31.0%
Fett: 99 cal (31.0%)
Protein: 31 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (59.2%)

About Pilz-Tinga-Tacos

Pilz-Tinga-Tacos sind eine köstliche Variante eines klassischen mexikanischen Gerichts. Mit zarten, rauchigen Pilzen, die in einer reichhaltigen Mischung aus Tomaten, Chipotle und Gewürzen gegart werden, bieten diese Tacos einen herzhaften Geschmack. Gewickelt in warme Mais-Tortillas und mit frischen Zwiebeln und Koriander garniert, bieten sie bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Diese pflanzliche Alternative ist nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund, kalorienarm und ballaststoffreich, was sie zu einer perfekten Wahl für Vegetarier und alle macht, die eine nahrhafte Mahlzeit genießen möchten. Tauchen Sie heute in die lebendigen Aromen von Pilz-Tinga-Tacos ein!