Pilzquiche

Pilzquiche

Appetizer

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
12.8
Protein
40.0
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48 mg 16%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 12.8 g 25%
Vitamin D 16.0 mcg 80%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

32.1%
10.3%
57.7%
Fett: 288 cal (57.7%)
Protein: 51 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 160 cal (32.1%)

About Pilzquiche

Pilztarte ist ein herzhafter Gebäckgenuss, gefüllt mit einer reichen Mischung aus sautierten Pilzen, cremigem Mascarpone-Käse und duftenden Kräutern, die alle in einem goldenen, knusprigen Teig gebettet sind. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, präsentiert diese Tarte die umami-Aromen erdiger Pilze und macht sie zu einem herzhaften und dennoch eleganten Gericht. Angereichert mit Nährstoffen sind Pilze eine hervorragende Quelle für die Vitamine D und B, während die cremige Füllung der Tarte eine Note von Genuss bietet. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht, ist Pilztarte eine köstliche Verschmelzung von Geschmack und Behaglichkeit, die Sie einlädt, jeden Bissen zu genießen.