Pilzbeilage-Salat

Pilzbeilage-Salat

Side Salad

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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157.7
Kalorien
4.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

41.3%
12.3%
46.4%
Fett: 71 cal (46.4%)
Protein: 18 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (41.3%)

About Pilzbeilage-Salat

Pilz-Beilagensalat ist eine lebendige und geschmackvolle Mischung aus frischen, erdigen Pilzen, knackigem gemischtem Grün und einem Hauch würziger Kräuter. Verwurzelt in der mediterranen Küche, enthält dieser Salat saisonale Zutaten wie Kirschtomaten, Gurken und einen Spritzer würzigen Vinaigrette und schafft so eine erfrischende Beilage zu jeder Mahlzeit. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und kalorienarm, erfreut dieser Salat nicht nur Ihren Gaumen, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als köstliche Beilage, bringt der Pilz-Beilagensalat einen Hauch Garten auf Ihren Tisch.