1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilzsalat
Pilzsalat ist eine reizende Mischung aus frischen, sautierten Pilzen, knackigem Grünzeug und lebendigen Gemüsesorten. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, präsentiert dieser Salat die erdigen Aromen von Champignons, Shiitake und Champignonknöpfen, die mit saftigen Tomaten, knusprigen Gurken und einem Hauch von würzigem Dressing vermischt sind. Reich an essentiellen Vitaminen und Antioxidantien fördern Pilze die Gesundheit des Immunsystems und sind eine kalorienarme Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß ist Pilzsalat eine gesunde Wahl für diejenigen, die ein leichtes und geschmackvolles Gericht suchen, perfekt für jeden Anlass!
