1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilz Sabji
Pilz-Sabji ist ein köstliches indisches Gericht, das zarte Pilze mit einer Mischung aus lebhaften Gewürzen und Gemüse anbrät. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammend, enthält dieses Sabji Zutaten wie Zwiebeln, Tomaten und eine Mischung aromatischer Gewürze wie Kreuzkümmel und Koriander. Vollgepackt mit Nährstoffen sind Pilze kalorienarm und reich an Antioxidantien, was dieses Gericht sowohl gesund als auch geschmackvoll macht. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht auf einem Bett Reis ist Pilz-Sabji eine wohlschmeckende Behandlung, die sicherlich Ihren Geschmacksknospen schmeichelt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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