1 serving (200 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.0 mg | 6% | |
| Natrium | 720.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.0 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 8.4 g | 16% | |
| Vitamin D | 12.0 mcg | 60% | |
| Calcium | 60.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 240.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilzrisotto
Pilzrisotto ist ein cremiges und tröstliches italienisches Gericht aus Arborio-Reis, langsam in einer reichen Brühe gekocht. Mit erdigen Pilzen, Knoblauch und Zwiebeln durchzogen, wird es mit einem Hauch Parmesankäse abgerundet, was Tiefe und Geschmack verleiht. Dieses Gericht stammt aus Norditalien, bekannt für seine reichen kulinarischen Traditionen. Risotto ist nicht nur zufriedenstellend, sondern bietet auch Nährstoffe aus den Pilzen, die kalorienarm sind und reich an Antioxidantien sind. Obwohl es dekadent ist, ist Mäßigung wichtig, besonders beim Käse. Tauchen Sie ein in diese köstliche Schüssel Umami-Güte, die die Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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