1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilz-Omelett
Pilz-Omelett ist ein köstliches Gericht, das vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Dieser klassische Frühstücksfavorit, der aus verschiedenen Küchen der Welt stammt, enthält farmfrische Eier, die perfekt geschlagen und mit sautierten Pilzen verfeinert sind, die eine erdige Fülle verleihen. Oft verfeinert mit aromatischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein und Vitaminen. Die Pilze bieten Ballaststoffe und Antioxidantien, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Genießen Sie es als beruhigenden Start in Ihren Tag oder als befriedigende Mahlzeit zu jeder Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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