1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.4 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 7.2 g | 36% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 480.8 mg | 160% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 24.0 g | 48% | |
| Vitamin D | 192.3 mcg | 961% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 480.8 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilzomelette
Pilz-Omelette ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die erdigen Aromen von sautierten Pilzen mit fluffigen, verrührten Eiern kombiniert. Ursprünglich aus klassischen Frühstücksküchen auf der ganzen Welt stammend, ist dieses Omelette vielseitig und einfach zuzubereiten. Es ist reich an Protein und essentiellen Vitaminen, dank der reichen Pilze, die Antioxidantien und Ballaststoffe liefern. Perfekt für jede Tageszeit geeignet, kann es auch mit Kräutern oder Käse für zusätzlichen Geschmack angepasst werden. Genießen Sie ein Pilz-Omelette für einen gesunden Start, der Ihren Körper mit der benötigten Energie versorgt und dabei Ihre Geschmacksknospen verwöhnt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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