1 serving (216 grams) contains 149 calories, 15.4 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.3 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.7 g | ||
| Cholesterin | 36.7 mg | 12% | |
| Natrium | 229.0 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 4.3 g | ||
| Protein | 15.4 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 451.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilz-Huhn
Hähnchen mit Pilzen ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte Hühnerstücke mit erdigen Pilzen in einer reichhaltigen, geschmackvollen Sauce kombiniert. Dieses Gericht findet man oft in der asiatischen Küche, insbesondere in chinesischen Pfannengerichten, wo der Umami der Pilze den Geschmack des Huhns verbessert. Mit Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist Hähnchen mit Pilzen eine gesunde Wahl, wenn es mit frischem Gemüse angebraten und über Vollkorngetreide serviert wird. Obwohl es aufgrund seiner Sauce verwöhnen kann, ist die Entscheidung für leichtere Zubereitungen macht es zu einem sündenfreien Favoriten für jede Mahlzeit!
