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Pilz-Huhn

Pilz-Huhn

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (216 grams) contains 149 calories, 15.4 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

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149.0
Kalorien
15.4
Protein
10.5
Kohlenhydrate
5.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (216g)
Kalorien
 149.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.3 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.7 g
Cholesterin 36.7 mg 12%
Natrium 229.0 mg 9%
Gesamtkohlenhydrate 10.5 g 3%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 4.3 g
Protein 15.4 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 451.4 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Pilz-Huhn Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    27.8%
    40.7%
    31.5%
    Fett: 47 cal (31.5%)
    Protein: 61 cal (40.7%)
    Kohlenhydrate: 42 cal (27.8%)

    About Pilz-Huhn

    Hähnchen mit Pilzen ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte Hühnerstücke mit erdigen Pilzen in einer reichhaltigen, geschmackvollen Sauce kombiniert. Dieses Gericht findet man oft in der asiatischen Küche, insbesondere in chinesischen Pfannengerichten, wo der Umami der Pilze den Geschmack des Huhns verbessert. Mit Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist Hähnchen mit Pilzen eine gesunde Wahl, wenn es mit frischem Gemüse angebraten und über Vollkorngetreide serviert wird. Obwohl es aufgrund seiner Sauce verwöhnen kann, ist die Entscheidung für leichtere Zubereitungen macht es zu einem sündenfreien Favoriten für jede Mahlzeit!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pilz-Huhn Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.