1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilz Käse Omelett
Pilz-Käse-Omelett ist eine köstliche Kombination aus luftigen Eiern, erdigen sautierten Pilzen und schmelzendem Käse, die zusammen ein reichhaltiges und zufriedenstellendes Gericht ergeben. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, ist dieses Omelett eine beliebte Wahl in verschiedenen Küchen. Reich an Eiweiß aus den Eiern und wichtigen Nährstoffen aus den Pilzen ist es nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Mit dem richtigen Käse sorgt es für eine cremige Textur und bringt Komfort in Ihre Morgenroutine. Genießen Sie es als herzhaftes Frühstück oder schnelle Mahlzeit – dieses Pilz-Käse-Omelett ist sowohl verwöhnend als auch ausgewogen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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