1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 576.9 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.0 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 9.6 mcg | 48% | |
| Calcium | 28.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 288.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilzgerstensuppe
Pilzgerstensuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt, um an einem kühlen Tag Ihre Seele zu wärmen. Gefüllt mit erdigen Pilzen, nahrhafter Gerste und einer Mischung aus frischem Gemüse, besticht diese Suppe durch reiche Aromen und köstliche Texturen. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, kombiniert sie tröstende Zutaten, die sowohl zufriedenstellend als auch gut für Sie sind. Gerste liefert Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe, während Pilze eine hervorragende Quelle für Antioxidantien sind. Sie ist kalorienarm und damit eine ideale Option für diejenigen, die eine gesunde Mahlzeit suchen. Genießen Sie eine Schüssel Pilzgerstensuppe und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Löffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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