1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilz- und Mais-Salat
Mushroom And Corn Salad ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das frische, sautierte Pilze mit süßem, saftigem Mais kombiniert und eine köstliche Vielfalt an Geschmacksrichtungen schafft. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, verbindet dieser Salat die Erdigkeit der Pilze mit der natürlichen Süße des Mais, was ihn zu einer perfekten Beilage oder einem leichten Hauptgericht macht. Verpackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, ist er kalorienarm und dennoch geschmackvoll, was ihn zu einer idealen Wahl für eine gesunde Ernährung macht. Genießen Sie dieses bunte Gericht als erfrischende Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
