1 serving (234 grams) contains 158 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
158.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 1.0 g | ||
| Protein | 6 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.0 mg | 1% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 143 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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