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Müsli

Müsli

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
450.5
Kalorien
15.0
Protein
81.1
Kohlenhydrate
9.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120.1g)
Kalorien
450.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.0 g 11%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 30.0 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 81.1 g 29%
Ballaststoffe 12.0 g 42%
Zucker 18.0 g
Protein 15.0 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 360.4 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.7%
12.9%
17.4%
Fett: 81 cal (17.4%)
Protein: 60 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 324 cal (69.7%)

About Müsli

Museli ist eine nahrhafte Mischung aus Haferflocken, Nüssen, Samen und getrockneten Früchten, die aus der Schweiz stammt. Diese gesunde Frühstücksoption steckt voller Ballaststoffe, Proteine und essentieller Vitamine und eignet sich perfekt für einen gesunden Start in den Tag. Anders als zuckerhaltige Zerealien ist Museli natürlich mit Früchten gesüßt und kann mit Joghurt oder Milch genossen werden. Mit einem ausgewogenen Verhältnis von komplexen Kohlenhydraten und gesunden Fetten versorgt Sie Museli mit Energie und hält Sie zufrieden - damit Sie Alles bewältigen können, was der Tag für Sie bereithält!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.