1 serving (60 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 40.0 g | 51% | |
| Gesättigtes Fett | 20.0 g | 100% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.0 mg | 6% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 80.0 g | ||
| Protein | 60 g | 120% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 400.0 mg | 30% | |
| Eisen | 8.0 mg | 44% | |
| Kalium | 800.0 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mixed Salad With Nuts ist eine lebhafte und knackige Kombination aus frischem Grünzeug, buntem Gemüse und einer köstlichen Vielfalt an Nüssen. Denken Sie an knusprigen Römersalat, saftige Kirschtomaten und geschnittene Gurken, die alle mit Walnüssen oder Mandeln vermischt sind und eine befriedigende Knusprigkeit bieten. Dieses Gericht schöpft seine Inspiration aus der mediterranen Küche und feiert gesunde Zutaten und kräftige Aromen. Mit essentiellen Vitaminen, gesunden Fetten und Proteinen ist es eine perfekte Option für eine nahrhafte Mahlzeit oder Beilage. Genießen Sie diesen erfrischenden Salat als köstlichen Weg, Ihre Gesundheit zu fördern, während Sie Ihre Geschmacksknospen reizen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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