1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 75 g | 96% | |
| Gesättigtes Fett | 15 g | 75% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1500 mg | 65% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About muruku
Muruku ist ein köstlicher, knuspriger Snack aus der südindischen Küche. Hergestellt aus Reismehl und Linsenmehl, wird es mit Gewürzen gemischt und dann perfekt frittiert, um einen herzhaften Genuss mit einem köstlichen Crunch zu kreieren. Oft bei festlichen Anlässen genossen, ist Muruku reich an Kohlenhydraten und bietet eine glutenfreie Option für Snackliebhaber. Auch wenn sein unwiderstehlicher Geschmack schwer zu widerstehen ist, sollte er aufgrund seiner frittierten Natur in Maßen genossen werden. Erleben Sie mit jedem Bissen von Muruku die Essenz des traditionellen indischen Snackens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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