1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mungbohnen-Suppe
Mixed Romaine ist eine lebhafte Mischung aus frischem Grünzeug, mit zartem Römersalat, knackigem Grünkohl und einer bunten Auswahl an Karotten und Radieschen. Ursprünge in der mediterranen Küche, ist diese Salatmischung nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Reich an den Vitaminen A und K, unterstützt sie die gesunde Sehkraft und starke Knochen. Die knusprige Textur und der erfrischende Geschmack machen sie zu einer perfekten Basis für Salate oder Wraps. Kalorienarm und ballaststoffreich, ist Mixed Romaine eine wunderbare Wahl für all diejenigen, die eine leichte und dennoch zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Genießen Sie die Güte von Grünzeug bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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