1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 35.7 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 38.1 g | 136% | |
| Zucker | 14.3 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 314.3 mg | 24% | |
| Eisen | 16.0 mg | 88% | |
| Kalium | 2966.7 mg | 63% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mungbohnenmehldessert
Mungbohnenmehl-Dessert ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die aus fein gemahlenen Mungbohnen hergestellt wird und häufig in asiatischen Küchen zu finden ist. Dieses köstliche Dessert kombiniert oft den erdigen Geschmack von Mungbohnenmehl mit Süßungsmitteln wie Kokoszucker oder Honig und schafft so eine harmonische Mischung aus Geschmack und Textur. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine gesündere Alternative zu vielen traditionellen Süßigkeiten, die eine nachhaltige Energie ohne Einbruch bieten. Oft in verschiedenen Formen genossen, von Puddings bis hin zu gedämpften Kuchen, ist dieses Dessert eine köstliche Möglichkeit, sich zu verwöhnen und gleichzeitig Ihren Körper zu ernähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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