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Mehrkorn-Vollkornbrot

Mehrkorn-Vollkornbrot

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
611.1
Kalorien
22.2
Protein
111.1
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.9g)
Kalorien
611.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 1.1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1055.6 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 111.1 g 40%
Ballaststoffe 16.7 g 59%
Zucker 11.1 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 166.7 mg 12%
Eisen 6.7 mg 37%
Kalium 388.9 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

73.1%
14.6%
12.3%
Fett: 74 cal (12.3%)
Protein: 88 cal (14.6%)
Kohlenhydrate: 444 cal (73.1%)

About Mehrkorn-Vollkornbrot

Multikorn-Vollkornbrot ist eine gesunde Mischung aus nahrhaften Körnern, darunter Gerste, Hafer und Hirse, kombiniert mit herzhaftem Vollkornweizen. Verwurzelt in traditionellen Backpraktiken, umarmt dieses Brot verschiedene kulinarische Ursprünge und ist eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien unterstützt es die Herzgesundheit und fördert die Verdauung. Mit seinem reichen, nussigen Geschmack und seiner befriedigenden Textur ist Multikorn-Vollkornbrot nicht nur köstlich, sondern auch eine kluge Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie es getoastet, in Sandwiches oder als Beilage – der perfekte Begleiter für gesundheitsbewusste Esser!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.