Mehrkorbsandwich

Mehrkorbsandwich

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
23.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 7.9 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.5%
18.2%
27.3%
Fett: 143 cal (27.3%)
Protein: 95 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 285 cal (54.5%)

About Mehrkorbsandwich

Multikorn-Sandwich ist eine köstliche und nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Zwischen Scheiben herzhaften Multikornbrots finden Sie eine entzückende Mischung aus frischem Gemüse wie knusprigem Salat, saftigen Tomaten und knackigen Gurken, garniert mit proteinreichen Zutaten wie gegrilltem Huhn oder Hummus. Aus der Idee, verschiedene Getreidesorten für gesundheitliche Vorteile zu kombinieren, ist dieses Sandwich vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, die die Verdauung und die Herzgesundheit fördern. Ob zum Mittagessen oder als leichtes Abendessen genossen, das Multikorn-Sandwich ist eine zufriedenstellende und schuldfreie Wahl, die Ihren Körper ohne Geschmacksopfer nährt.