1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1440 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 115.2 g | 41% | |
| Ballaststoffe | 15.6 g | 55% | |
| Zucker | 9.1 g | ||
| Protein | 20.4 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 552 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mehrkornroggen
Multigrain Roggen ist eine nahrhafte Mischung aus dunklen, nussigen Roggenkörnern kombiniert mit einer Vielzahl von nährstoffreichen Samen und Körnern. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, bietet es ein robustes Geschmacksprofil und eine dichte, satte Textur. Reich an Ballaststoffen unterstützt Multigrain Roggen die Verdauung und hilft, ein gesundes Herz aufrechtzuerhalten. Es ist fettarm und liefert essentielle Vitamine und Mineralien, was es zu einer perfekten Wahl für diejenigen macht, die einen gesunden Lebensstil anstreben. Genießen Sie es geröstet, mit Ihren Lieblingsaufstrichen garniert oder als herzhaften Brothintergrund. Erleben Sie die Güte von Multigrain Roggen noch heute!
