1 serving (60 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 26.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
263 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.1 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 458 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.6 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95 mg | 7% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 160 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mehrkornbrötchen
Mehrkornbrötchen ist eine herzhafte Mischung aus Vollkorngetreide, darunter Hafer, Gerste und Hirse, die perfekt gebacken wurde. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, bringt dieses Brötchen das Beste aus alten Getreidesorten zusammen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, unterstützt es die Verdauung und sorgt für anhaltende Energie während des Tages. Reich an Geschmack und dennoch arm an raffiniertem Zucker, ist es die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie es zum Frühstück getoastet oder als köstliche Beilage zum Mittag- oder Abendessen. Heben Sie Ihre Ernährung mit der gesunden Güte von Mehrkornbrötchen an!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Mehrkornbrötchen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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