1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mehrkornschinken-Käse-und-Tomate-Sandwich
Multikorn Schinken-Käse-Tomaten-Sandwich ist eine herrliche Fusion von Aromen, die Vollkornbrot, herzhafte Scheiben Schinken, geschmolzenen Käse und frische, saftige Tomaten vereint. Dieses Sandwich kombiniert wunderschön Elemente der klassischen Deli-Küche mit einem gesunden Dreh. Das Vollkornbrot ist reich an Ballaststoffen und steckt voller essentieller Nährstoffe, während die Tomaten Vitamine und Antioxidantien bieten. Genießen Sie den cremigen Käse, der eine Note Fülle hinzufügt und den Proteingehalt des herzhaften Schinkens perfekt ausbalanciert. Ob für ein herzhaftes Mittagessen oder einen zufriedenstellenden Snack, dieses Sandwich ist eine köstliche und gesündere Wahl für jede Tageszeit!
