1 serving (85 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.9 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1194.4 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125.0 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 13.9 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Multikorn Bagel Fladen von Panera
Mehrkornbagel-Fladen von Panera ist eine gesunde Variante eines klassischen Favoriten. Hergestellt mit einer Mischung aus Vollkorn und Samen, enthält jeder Fladen die Güte von Hafer, Gerste und Leinsamen und bietet einen nussigen Geschmack und eine angenehme Textur. Inspiriert von traditionellen Bagelrezepten, bietet dieser Fladen eine leichtere, nährstoffreichere Option für jede Mahlzeit. Mit weniger Kalorien und mehr Ballaststoffen ist er eine perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Egal ob getoastet mit Frischkäse oder belegt mit Ihrem Lieblingsaufstrich, der Mehrkornbagel-Fladen von Panera bringt einen befriedigenden Knusper in Ihren Tag. Genießen Sie die Köstlichkeit des besseren Essens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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