1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mehrkornroti
Multi Grain Roti ist ein nahrhaftes indisches Fladenbrot, das aus einer Mischung von verschiedenen Getreidesorten wie Weizen, Hirse und Gerste hergestellt wird. Reich an Nährstoffen unterstützt dieses vielseitige Roti nicht nur eine ausgewogene Ernährung, sondern bringt auch einen erdigen Geschmack und eine herrliche Textur in Ihre Mahlzeiten. Es ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen und somit eine gesündere Alternative zu normalem Brot. Perfekt kombinierbar mit Currys, Dals oder sogar frischem Gemüse, ist Multi Grain Roti eine nahrhafte Wahl, die den Körper nährt und gleichzeitig das reiche kulinarische Erbe Indiens präsentiert. Genießen Sie es warm für ein wirklich befriedigendes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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